Diyalektik Davranış Terapisi

Diyalektik Davranış Terapisi
Diyalektik Davranış Terapisi Diyalektik davranış terapisi günümüzde intihar eğilimi, madde bağımlılığı ve kendine zarar verme davranışları gibi yardımcı olması zor olan davranış şekillerini değiştirmek için tasarlanmış bir terapi yöntemidir. Bu yaklaşımda temel amaç, öğrenme tekniklerini kullanarak bireylerin duygudurum dalgalanmalarını azaltmak ve strese maruz kaldıkları durumlarda başa çıkma stratejileri geliştirmektir. Bu sayede insanların st...