Bilişsel Çarpıtmalar
Bilişsel Çarpıtmalar
Bilişsel çarpıtmalar, kişilerin edindikleri bilgileri farklı algılamalarıdır. Bu farklı algılamalar, kişilerin gerçekliği bulunmayan isteklerinden, yaşananları fazla abartmalarından ve yaşananlara olumsuz özellikler atfetmelerinden oluşmaktadır. Bilimsel çarpıtmalar iyimserlikle negatif ilişkiliyken, kaygı, depresyon, düşük benlik saygısı gibi özelliklerle pozitif ilişkilidir.
Otomatik Düşünce
Bilişsel çarpıtmada bulunan kişinin işl...