Teknoloji ve İnternet Bağımlılığı

Teknoloji ve İnternet Bağımlılığı
Teknoloji ve İnternet Bağımlılığı Sabah ilk iş olarak bilgisayarınızı açar mısınız? Çevrimiçi ilişkileri gerçek hayattakilere tercih ediyor musunuz? İşiniz veya okul çalışmanız, çevrimiçi olarak geçirdiğiniz zaman yüzünden zarar görüyor mu? İnternet Bağımlılığı Nedir? Genellikle internet bağımlılığı bozukluğu olarak adlandırılan teknoloji bağımlılığı, internet, akıllı telefonlar ve Facebook ile Instagram gibi sosyal medya siteleri dahil olmak üzere çeşi...

Sosyal Medyanın Ruh Sağlığımıza Etkileri

Sosyal Medyanın Ruh Sağlığımıza Etkileri
Sosyal Medyanın Ruh Sağlığımıza Etkileri Sağlık alanında çalışan uzmanlar, oturmanın artık yeni sigara tiryakiliği olduğunu söylemekten çekinmiyorlar. Oturmaya bağlı hastalıkların sayısı ve belli ki her yıl bu sebeple ölen insan sayısına bakılırsa oturmak, sağlığımız için yapabileceğimiz en kötü şeylerden biri. Ama genel olarak otururken yaptığımız ve muhtemelen onun kadar endişe verici olan şey: Birkaç dakikalık boş zamanımız olduğunda (ya da s...