duygu – Mona Psikoloji

Duygusal Düzensizlik

Duygusal Düzensizlik Nedir? Duygusal düzensizlik; ruh hali dengesizliği ve duygusal aşırı tepkisellik ile başa çıkmak içinuygun bir duygusal tepki oluşturmak amacıyla duyguların (korku, öfke, üzüntü gibi) yoğunluğunuve kalitesini düzenleyememe olarak…

Yaşam

Duyguları İfade Edebilmek

Duyguları İfade Edebilmek İnsanın duygusal durumunu net bir şekilde ifade etmesini sağlayan sözcük dağarcığı kısıtlıdır. Birçok kişi hissettiklerini ve duygusal durumunu istediği gibi ifade edemeyebiliyor. Hep "başkaları ne düşünür neyi…

Akademik

Duygu Düzenlemesi; Bağlanma ve İlişkiler

İngilizce karşılığı Emotion Regulation olan Duygu Düzenlemesi; istemli ya da otomatik olarak uyum sağlayıcı davranışa hizmet eden duygusal deneyim ve dışavurumlardır. Düzenlenmiş duygular; kişinin çevresiyle ilişkilerini başlatmasına, sürdürmesine, değiştirmesine ya…