Uyumsuz Çiftler Nasıl Mutlu Olur?
Uyumu; ortak beğenilerden başlayıp dünya görüşü ve yaşam hedeflerine kadar geniş bir çerçevede düşünmek gerek. Evli veya birlikte yaşayan çiftlerin kısmen de olsa birbirleri ile uyumlu olması veya birbirlerini tamamlayıcı niteliklerde olması beklenir. Yapılan araştırmalarda birbirleri ile benzer kültürden gelen, birbirlerinin beklentilerini karşılayan ve yaşamsal olaylar karşısındaki uyumlu görüşlere sahip kişilerin yak...
Uzun İlişki Aşkı Öldürür mü?
"Kişi daima aşık olmalıdır. Asla evlenmemesinin nedeni budur."
- Oscar Wilde
Oscar Wilde, evliliğin aşkı öldürebileceğini düşünmüş. Bu konu Stony Brook Üniversitesi'nde Bianca P. Acevedo ve Arthur Aron tarafından bilimsel bir araştırmanın konusu olmuş. Bakalım 2009'da yapılan bu araştırmada neler bulunmuş. Gerçekten uzun ilişki aşkı bilimsel olarak da öldürebilir mi? Hep birlikte inceleyelim.
Bu araştırma nasıl hayata geçi...
Hangi Aşk Türüne Sahipsin?
Dr. Sternberg'ün 1980'lerin sonunda geliştirdiği üçgen aşk teorisine göre; aşkın üç bileşeni vardır.
Üçgen Aşk Teorisi Nedir?
Aşk, bu teoriye göre 3 bileşenden en az birisinin olmasıdır. Zaman zaman birbiriyle kombine olduklarını da görebiliriz. Bir insanda 3 bileşeninde olmaması aşk olarak nitelendirmememize yol açar.
Aşk Öznel midir?
Dr. Sternberg'e göre, sevginin her bir bileşeninin önemi kişiden kişiye ve çiftten çifte far...
Erken Yaşta Evlilik
"Eskiye kıyasla evlilikler daha az tercih ediliyor" gibi genel bir yargı var ancak ben öyle olduğunu düşünmüyorum. Mesleki tecrübelerime dayanarak özellikle de bazı kesimlerde evlenme yaşı geçtiğimiz 15-20 yıla göre daha erken döneme kaydı diyebilirim. Üniversite okuyan, muhafazakar veya geleneksel yaşamı tercih eden gençler eğitim süreçlerinde ideal olduğunu düşündüğü karşı cinsiyle evlilik yoluna girme kararı alabiliyor. Ailelerin ...
Sistem Teorisi ve Sistemik Psikoterapi
Sistem bilimi olarak da adlandırılan sistem teorisi, olguları bütünsel bir yaklaşımla araştıran multidisiplinli bir sistem çalışmasıdır. Sistemler, doğal ya da insan yapımı ve yaşayan ya da yaşamayan, insan hayatının birçok alanında bulunur.
Sistem düşüncesine veya sistemik perspektife bağlı olan insanlar, bir olguyu temel bileşenlerine ayırarak gerçekten anlamanın imkânsız olduğuna inanırlar. Bunun yerine tüm olgu...
İlişkilerde Bağlanma Korkusu
"Ama bırakın da bunca beraberliğin arasında biraz boşluklar olsun, ve Tanrısal alemin rüzgarları esip dolanabilsin aranızda, birbirinizi sevin, ama sevginin üzerine bağlayıcı anlaşmalar koymayın,Çünkü bir selvi ile bir meşe birbirinin gölgesinde yetişmez..." - Halil Cibran
Bağlanma Korkusu Nedir?
Kişinin ilişki kurduğu anda özgürlüğünün kaybolduğu hissi veya davranışı olarak tanımlayabiliriz. Bağlanma korkusu ayrıca gamofo...
Othello Sendromu
Kıskançlık romantik ilişkilerde oldukça normaldir. Ancak kontrol edilemez ve sağlıksız hale geldiğinde sorunlu hale gelir. Kıskançlık sadece bir endişe değil, aynı zamanda Othello Sendromu'na yol açabilecek kadar gerçek bir problemdir. Bu sendrom adını Shakespeare'in "Othello Trajedisi:Venedik'in Mağribi" tiyatro oyununa borçludur. William Shakespeare'in Othello trajedisinde başrol oyuncusu aşırı ve irrasyonel bir kıskançlık so...
Psiko-Atölye: "Beden Dili"
Hepimiz karşımızdaki insanlara birçok şeyi ifade etmeye çalışırız ama ya beden dilimiz? Sözel olarak ifade edilenlerin dışında duyguların beden üzerinde saklanılması neredeyse imkansızdır. Ve çoğu zaman da sözel olarak ifade edilenleri değil, beden dilinin söylediklerini okumaya meyilliyiz.
Kazanımlar
Bu atölye çalışmasında hem kendi beden dilinizi okumayı hem de karşınızdaki insanların beden dilini okumayı uygu...
Aşk ile İlgili Yanlış Bilinen 4 Gerçek
Sevmek insanın en temel ihtiyaçlarından biridir. Maslow'un İhtiyaçlar Hiyerarşi'sine göre sevilme ve ait olma hissi insanın fizyolojik ihtiyaçlarından sonra gelen psikolojik ihtiyacıdır. Aşık olma duygusu da insanın sevme ihtiyacını karşılayan heyecanlı duygulardan biridir. Aşkın tanımı birçok filozof, psikolog, ilişki uzmanı, yazar ve şair gibi uzman kişiler tarafından yapılsa da aşık olmanın ve yakın ili...
Eşler Arasındaki İdeal Yaş Farkı Kaç Olmalıdır?
Bu sorunun tek bir yanıtı yoktur kuşkusuz. Yaş farkı üzerinde bolca konuşulan fakat kolay kolay işin içinden çıkılamayan bir konudur. Bazı ilişkilerde yaş farkı sorun olabildiği gibi sağlıklı bir ilişki yürütmek de mümkündür. Toplumumuzda erkeğin kadından yaşça büyük olması kabul edilmiş bir norm gibi görünse de kadının erkekten büyük olduğu evliliklere de sık sık rastlamaktayız. Toplumsal normun bu yönde o...
