Online Terapi Nedir?
Terapi ister bireysel, ister çift veya grup ile olsun yüz yüze yürütülen bir süreçtir. Ancak örneğin yurt içinde veya yurt dışında psikoloğa ulaşılamayacak bölgelerde yaşanılması, ev dışına çıkmaya yönelik kısıtlama olması, sağlık durumunun elverişli olmaması gibi bazı özel durumlarda yüz yüze görüşme imkanı olmaz. Bu gibi durumlarda terapi, online yürütülür. Online terapi, yüz yüze görüşmenin mümkün olmadığı durumlarda teknolojik imkanlar kullanılarak yürütülen sesli ve görüntülü, aynı zamanda canlı görüşme tekniğidir.
Online terapi görüşmeleri için eğer mümkünse ilk görüşmenin yüz yüze yapılması tercih edilir. Mümkün değilse görüşmeler online başlar ve sonraki görüşmeler için tekrar online görüşme randevusu verilir. Online terapi için başvuru nedenleri genellikle yüz yüze görüşme imkanının olmaması veya ulaşımın zor olmasıdır. 2019 yılında başlayan Covid pandemisi (koronavirüs salgını) ile birlikte hem evden çalışma hem de hibrit çalışma şekli popüler olunca online psikolog seanslarında olağanüstü artış görülmüştür. Toplumun benimsemesi ile birlikte birçok terapi seansı online yürütülmeye devam etmektedir.