Bilişsel Uyumsuzluk Teorisi

Bilişsel Uyumsuzluk Teorisi Bilişsel Uyumsuzluk Teorisi insanların karar verme eylemi sonrasında yaşadıkları psikolojik rahatsızlık durumunu ifade eder. İlk olarak 1957 yılında Festinger tarafından ortaya atılmıştır. İnsanlar çelişkili inançlara, görüşlere ya da değerlere sahip olduğunda ortaya çıkar ve bu durum insanlarda olumsuz bir etki yaratır. Bu çelişkili fikirleri kendi akıllarında bir şekilde tutarlı hali getirmeye çalışırlar. Örneğin, sigarayı ...

Ebeveyn Tutumları

Ebeveyn Tutumları
Ebeveyn Tutumları Bebeklerin dünyaya gelmelerinden hemen sonra ebeveynleriyle kurdukları ilişki, ileriki dönemde görülecek kişilik özelliklerini şekillendirir. Çocuklarla oyun oynanması, konuşmaları, onlara kendilerini güvende hissettirmeleri oldukça önemlidir. Ebeveynlerin çocukları için sıcak ve destekleyici bir ortam yaratması gerekir. Aynı zamanda da açık ve etkili iletişim de ebeveyn-çocuk ilişkisini güçlendirir. Ebeveynlik Stilleri Nelerdir? 4 tem...

Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi Teorisi

Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi Teorisi
Maslow'un İhtiyaçlar Hiyerarşisi Teorisi Abraham Maslow'un ortaya atmış olduğu İhtiyaçlar Hiyerarşisi 5 kategoriye ayrılmaktadır. Bunlardan ilki fizyolojik ihtiyaçlar, ikinci olarak güvenlik ihtiyacı, üçüncü sosyal ihtiyaçlar, dördüncü saygınlık ihtiyacı ve son olarak kendini gerçekleştirme ihtiyacı olarak sıralanır. Maslow'a göre insanların ilk amacı temel ihtiyaçlarını karşılayabilmektir. Temel ihtiyaçlar karşılanabilmelidir ki sonrasında "üst ihtiyaç...

Abraham Maslow’un Hayatı

Abraham Maslow’un Hayatı
Abraham Maslow'un Hayatı Abraham Harold Maslow, 1 Nisan 1908 yılında Brooklyn, New York'ta dünyaya geldi ve orada büyüdü. Kendisi Yahudi kökenli bir aileden geliyordu. Ailesinin, Abraham'dan önceki yaşamları Rusya'daydı. Rusya'dan ABD'ye göçmelerinin en büyük sebebi de oğullarının daha iyi bir geleceği olacağına inanmalarıydı ki gerçekten de böyle oldu. Çocukluğu Abraham Maslow yedi kardeşin en büyüğüydü. Genel olarak kendisi düzenli ve ağırbaşlı bir ço...

Belgesel Analizi: Babies

Belgesel Analizi: Babies
Belgesel Analizi: Babies Namibya, Moğolistan, Tokyo ve San Francisco'dan gelen dört farklı bebeğin hayatını anlatan Babies belgesel filmini inceleyeceğiz. Farklı kültürlerde ve ülkelerde doğan bu bebeklerin her birinin yaşadığı ortamdaki gelişimini incelemek sizin de ilginizi çekebilir. Bebekleri Tanıyalım Bebeklerden ikisi ekonomik düzeyi düşük ülkelerden, diğer ikisi ise zengin ülkelerden gelmektedir ve dört bebek de eşit derecede memnun ve sağlıklı g...

En Ünlü 10 Kadın Psikolog

En Ünlü 10 Kadın Psikolog
En Ünlü 10 Kadın Psikolog Instagram ve YouTube gibi sosyal medya uygulamaları, TV programları ve danışan kitlesi ile işte en ünlü 10 Türk Kadın Psikolog Esra Ezmeci Diş Hekimi Suat Ezmeci ve Seval Ezmeci'nin kızı olarak 1 Ağustos 1986 yılında İstanbul'da dünyaya gelmiştir. Önce 2003 yılında Bilgi Üniversitesi Halkla İlişkiler bölümünü, 2011 yılında Haliç Üniversitesi Psikoloji bölümünü birincilikle tamamlamış, ardından da 2014 yılında Klinik Psikoloji...

Stres Nedir? Ne Değildir?

Stres Nedir? Ne Değildir?
Stres Nedir? Ne Değildir? İnsanlar, hayatlarında bir değişiklik olduğunda ve buna uyum sağlamaları gerektiğinde kendilerini stres altında hissederler. Bu nedenle stres hayatın bir parçası gibidir. Toplumdaki genel kanıya göre stres olumsuz, istenmeyen ve kötü bir durumdur. Bu inanışın kısmen doğru olduğunu söyleyebiliriz ancak son yıllarda yapılan çalışmalar stresin insan yaşamı için gerekli ve işlevsel olduğunu göstermiştir. İnsanın hayatta kalmasını s...

Şakaların Psikanalitik Anlamı

Şakaların Psikanalitik Anlamı
Şakaların Psikanalitik Anlamı Psikanalitik kuramı geliştiren Sigmund Freud'a göre, insanların yaptıkları şakaların bilinçdışı anlamları var. Masum şakalar olarak adlandırdığı kelime oyunları ya da zeki mizah türlerini ayrı bir yere koyan Freud, asıl olarak şakayı anlatanın da şakaya gülenin de bilinçdışı hakkında ipucu veren maksatlı şakalar ile ilgilendi. Ona göre iki tür maksatlı şaka vardır: Düşmanlıkla ilgili olanlar ve cinsellikle ilgili olanlar. D...

Duyguları İfade Edebilmek

Duyguları İfade Edebilmek
Duyguları İfade Edebilmek İnsanın duygusal durumunu net bir şekilde ifade etmesini sağlayan sözcük dağarcığı kısıtlıdır. Birçok kişi hissettiklerini ve duygusal durumunu istediği gibi ifade edemeyebiliyor. Hep "başkaları ne düşünür neyi doğru bulur?" diye düşünerek kendi iç odaklarını kaybedebiliyorlar. Kişinin ne hissettiği sorulduğunda ya da ne hissettiğini kendine sorduğunda duygusunu söylemek yerine çoğu zaman görüş ve değerlendirme içeren cümleler ...

Öğrenilmiş Çaresizlik

Öğrenilmiş Çaresizlik
Öğrenilmiş Çaresizlik Öğrenilmiş çaresizlik, pozitif psikolojinin kurucusu Martin Seligman'ın geliştirdiği hipotezdir. Seligman, köpeklerle yürüttüğü deneylerde köpekleri iki gruba ayırmıştır. İlk gruptaki köpeklere şok verilirken aynı zamanda şoktan kaçma fırsatı verilmiş ancak diğer gruptakilere gösterdikleri çabalara ve tepkilere rağmen şoktan kurtulma fırsatı verilmemiştir. Çabalamalarına rağmen şoktan kurtulamayacakları düzenekte olan köpekler bir ...