Film Analizi: Benden Bu Kadar

Film Analizi: Benden Bu Kadar
Film Analizi: Benden Bu Kadar - As Good As It Gets - Künye Yapım Yılı:1997Süre: 2 saat 19 dakikaTür: Dram/RomantikYönetmen: James L. BrooksOyuncular: Jack Nicholson,Helen Hunt,Greg Kinnear,Jill Hikaye Obsesif kompulsif bozukluğu olan Melvin bir aşk yazarıdır. Her gün aynı yerde kahvaltısını yapar. Orada garson olarak çalışan Carol her gün ona tahammül etmektedir. Eşcinsel olan komşusu Simon ise kabiliyetli bir ressamdır. Bu üç kişi kendilerini bir serüv...

Kitap Analizi: Bağışlanan Terapi

Kitap Analizi: Bağışlanan Terapi
Kitap Analizi: Bağışlanan Terapi Künye Yazar: Irvin D. Yalom Çeviri: Zeliha İ. Babayiğit Orjinal Adı: The Gift of Therapy İlk Türkçe Basım Tarihi: 2002 Irvin D. Yalom, Rus asıllı Amerikalı bir psikiyatristtir. Özellikle grup terapileri ve varoluşçuluk konularında uzmanlaşan yazar, "The Theory and Practice of Group Psychotherapy" isimli ilk kitabını 1970 yılında yayınlamıştır. Küçük yaşlarda kurduğu kitap yazma hayalini gerçekleştirmeye o zamanlardan ...

Erteleme Sorunu

Erteleme Sorunu
Erteleme Sorunu Erteleme davranışı bazı durumlarda işlevsel olabilirken, alışkanlık haline geldiğinde problemlere yol açabiliyor. Yapman gereken işi yapmaya niyet ettiğinde o iş harici bir sürü şey yapıp, yapman gerekene odaklanmak için zaman veya enerjin kalmıyorsa ve bu durum sürekli tekrarlanıyorsa, bu davranışın alışkanlığa dönüşmüş anlamına geliyor olabilir. Bu sürecin sonunda da yapılması gereken işler son dakikaya kalabiliyor veya tamamlanmayabil...

Psikolojik İlk Yardım

Psikolojik İlk Yardım
Psikolojik İlk Yardım Psikolojik ilk yardım, travma ile ilişkili stres ile başa çıkmalarına yardım etmek için her yaştan insana uygulanabilen bir müdahale yöntemidir. Travmatik bir olay yaşayan herkesin anksiyete sorunu gibi bir mental sağlık problemi geliştirmesi beklenmez. Bir acil durum sonrası insanlar birçok farklı tepki verebilir. Bazen sıkıntılara verilen bu tepkiler ile beraber işlevsel başa çıkma mekanizmaları sayesinde işler yolunda gidebilir....

Atfetme Kuramı

Atfetme Kuramı
Atfetme Kuramı Atfetme teorisi günlük hayatta yaşanılan, çoğunlukla olayın arka planı ile ilgili hiçbir fikir sahibi olunamayan zamanlarda bile sebebini biliyormuş gibi davranılan, olayları buna göre yorumlama ve belli nedensellik bağları kurmayı açıklayan kuramdır. Olayların işleyişini anlamak ve anlamlandırmak üzere çoğu zaman bu gibi davranışlarda bulunulur. Bu yatkınlığın bir diğer nedeni ise nedensel ilişkileri bulmanın ödüllendirici bir görev üstl...

Psikolojik Sağlamlık

Psikolojik Sağlamlık
Psikolojik Sağlamlık Hayatta olumlu veya olumsuz birçok olayla karşılaşılır. Psikolojik sağlamlık, bu olaylar karşısında daha sağlam adımlar atabilmek, zorlukların üstesinden gelebilmek ve kendi kendine destek olabilmek adına önemli bir kavramdır. Her bireyin kendine has bir dünya algılayışı olduğu gibi psikolojik sağlamlık da kişiden kişiye göre değişir. Bazen görece küçük şeyler yaşayan bir insanın yaşadığı olaydan çok etkilenmesi ya da çok daha büyük...

Online Terapi

Online Terapi
Online Terapi Gelişen teknoloji ile birlikte birçok alanda olduğu gibi psikolojide de gelişmeler yaşanıyor. Çevrimiçi mesajlaşma ve internet üzerinden psikolojik destek sağlayan platformların kullanılmasıyla başlayan terapötik amaçlı internet kullanımı; günümüzde internet erişimi ve hızının artmasıyla video konferans yoluyla online terapinin yaygınlaşmasına sebep oldu. Online terapinin avantajları olduğu gibi bazı dezavantajları da bulunmakta. ...

Çocuk ve Sevgi

Çocuk ve Sevgi
Çocuk ve Sevgi Bebekler doğduğu andan itibaren sevildiğini hissetmek ister. Kucağına alındığı andan itibaren ebeveynlerinin bu sevgisine ihtiyaç duyar. Göz kontağı ve fiziksel temas gibi faktörler çocuğun güven duygusunun gelişmesi için önemli bir yere sahiptir. Son yirmi yıldır çocuk gelişimi ve sinirbilim alanındaki çalışmalar, çocuğun gelişiminde sevginin vazgeçilmez bir ihtiyaç olduğunu göstermiştir. Daha öncede bahsettiğimiz gibi dokunma, göze tema...

Deprem ve Çocuk

Deprem ve Çocuk
Deprem ve Çocuk Depremin belki de en zorlu taraflarından biri, çocuklara bu durumun nasıl anlatılacağı ve yetişkinlerin onlara nasıl yardımcı olacağıdır. Çocuklar depremden korktukları kadar, bu felaketin ardından hayatlarında ne gibi değişiklikler olacağından ve belirsizliklerden de korkarlar. Özellikle ergenlik öncesi yaşlardaki çocuklar için soyut kavrama yetenekleri gelişmediği için bu belirsizlikler daha kaygı ve korku verici olabilir. Çocuklarda y...

En İyi 10 Klinik Psikolog

En İyi 10 Klinik Psikolog
Bu yazıda sosyal medya hesaplarında en iyi etkileşim alan 10 klinik psikolog'tan bahsedeceğiz. Türkiye'de Instagram, YouTube ve Twitter gibi sosyal medyayı sık sık kullanan, paylaşımları binlerce beğeni ve yorum alan ve takipçileri ile sık sık etkileşime geçen en iyi 10 klinik psikolog kimdir? Klinik Psikolog Beyhan Budak YouTube'da psikoloji içerikli videolar üretip yayınlayan ilk Türk klinik psikolog olan Beyhan Budak, halen en fazla takipçi ve izlenm...