Kafeinin Aksiyete Üzerindeki Etkileri

Kafeinin Aksiyete Üzerindeki  Etkileri
Kafeinin Anksiyete Üzerindeki Etkileri Nelerdir? Kafein, beyinde adenozin hormonunun işlevini engellen bir uyarıcıdır. Çay ve kahve çoğu kişinin vazgeçemediği enerji veren kafeinli içeceklerdir. Kafein insanı olumlu ve olumsuz olarak etkileyebilir. Kafein Vücudunu Nasıl Etkiler? Kortizol hormonunun salınımını arttırır. Kalbin daha hızlı çarpmasına neden olur. Nefes alıp vermeyi hızlandırır. Vücut ısınmaya başlar. Bu semptomlar anksiyete bozukluklarını...

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete ruhsal hastalıklar sınıfında değerlendirilen ve çok hafif seyrettiğinde faydalı olduğu düşünülen bir rahatsızlıktır. Yaygın Anksiyete Bozukluğu; kişinin sürekli olarak kendisinin veya yakın akrabalarının başına kötü şeyler geleceğini düşünmesi, kaygılanması ve bunaltı hissetmesidir. Başka bir söylemle kişinin sürekli olarak iş, günlük yaşam, aile, para ve sağlık ile ilgili durumlara karşı aşırı endişe ...