İlişkilerde Değişim Neden Zordur?
Bireyler veya çiftler, “bu sefer farklı olacak” kararlılığına sıkça varır. Yıkıcı tartışma kalıplarına girmemeye veya eski tepkileri vermemeye söz verirler. Ancak, kısa bir süre sonra, pek çok kişi kendini yine…
Paradoks Değişim Kuramı
Bireyler zaman zaman hali hazırda oldukları kişiyle olmak istedikleri kişi arasında kalıp bunun çatışmasını yaşarlar. Örnek verecek olursak; normalde çok neşeli, konuşkan, rengarenk ve yaratıcı denilecek tarzda giyinmeyi tercih eden…