Psikolojik İlk Yardım
Psikolojik İlk Yardım Psikolojik ilk yardım, travma ile ilişkili stres ile başa çıkmalarına yardım etmek için her yaştan insana uygulanabilen bir müdahale yöntemidir. Travmatik bir olay yaşayan herkesin anksiyete sorunu…
Atfetme Kuramı
Atfetme Kuramı Atfetme teorisi günlük hayatta yaşanılan, çoğunlukla olayın arka planı ile ilgili hiçbir fikir sahibi olunamayan zamanlarda bile sebebini biliyormuş gibi davranılan, olayları buna göre yorumlama ve belli nedensellik…
Psikolojik Sağlamlık
Psikolojik Sağlamlık Hayatta olumlu veya olumsuz birçok olayla karşılaşılır. Psikolojik sağlamlık, bu olaylar karşısında daha sağlam adımlar atabilmek, zorlukların üstesinden gelebilmek ve kendi kendine destek olabilmek adına önemli bir kavramdır.…
Online Terapi
Online Terapi Online Terapi Avantajları Online terapi bazı durumlarda yüz yüze görüşmelere göre daha makul ücretlerde olduğu için psikolojik desteğe ihtiyacı olan kişilerin terapiste ulaşmasını kolaylaştırıyor. Geç kalma, trafiğe takılma,…