Olaylara Farklı Bakma Becerisi Nasıl Kazanılır? İnsanlar hayatları boyunca karşılaştıkları olayları, sanki gözlerinde görünmez bir gözlük varmış gibi belirli bir filtreden geçirerek algılarlar. Bazen iş yerinde alınan bir eleştiri, bazen…
Güven, Kaygı ve Sınırlar Üzerine Bilimsel Bir Bakış Gece yarısı eşiniz uyurken, masanın üzerinde duran ve ekranı aydınlanan o telefona bakma dürtüsüyle hiç savaştınız mı? Çift terapisinde sıkça karşılaşılan bu…
İş hayatı, çalışanların hayatlarının büyük bölümünü geçirdiği, kimlik inşa ettiği ve sosyal bağlar kurduğu temel alanlardan biridir. İş yerinde zaman zaman stres yaşamak, yöneticilerle veya çalışma arkadaşlarıyla anlaşmazlığa düşmek son…
Hayatın büyük bölümü çalışarak veya işi düşünerek geçer. Hal böyleyken, psikoloji biliminin sadece klinik veya danışmanlık odalarıyla sınırlı kalması düşünülemez. Bireyin iş yerindeki deneyimini, motivasyonunu ve kurumun psikolojik sağlığını inceleyen…
Çocukların ve ergenlerin dünyası, yetişkinlerin dışarıdan gördüğünden daha karmaşık ve bazen daha acımasız olabilir. Ebeveynler ve eğitimciler çocukların yaşadığı her sorunu çözemeyebilir; ancak onların güvende hissetmedikleri anları fark etmek onların…
Bugün Türkiye’de psikolojinin ampirik ve deneyimsel temelleri, yıllar önce atılan “tecrübi” adımlara dayanır. Psikoterapi odasında duygu, düşünce ve davranışları anlamlandırırken, psikologlar gücünü yüzyılı aşkın bir bilimsel birikimden alır. Türkiye’de psikoloji…
İnsan doğası gereği sosyal bir varlıktır; ancak aynı zamanda kendi iç dünyasına çekilme ihtiyacı da duyar. Klinik pratikte sıkça karşılaşılan “yalnızlık” kavramı, aslında tek boyutlu bir durum değildir. Bir yanda…
