Travmanın Kuşaklararası Aktarımı
Geçmiş asla ölmüş değildir. Geçmiş geçmiş bile değildir. – William Faulkner, Bir Rahibeye Ağıt Amerikan Psikoloji Birliği’ne göre travma, taciz, kaza veya doğal afet gibi olaylara verilmiş duygusal bir tepkidir.…
Deprem ve Çocuk
Depremin belki de en zorlu taraflarından biri, çocuklara bu durumun nasıl anlatılacağı ve yetişkinlerin onlara nasıl yardımcı olacağıdır. Çocuklar depremden korktukları kadar, bu felaketin ardından hayatlarında ne gibi değişiklikler olacağından…
Çocukluk Çağı Olumsuz Yaşantıları
Çocukluk çağı travmaları 18 yaş altı bireylerin maruz kaldığı cinsel, fiziksel ve duygusal istismar ile ihmalin yanı sıra ebeveynin kaybı, ebeveynden ayrı kalma, boşanma, göç, şiddete tanıklık etme, kazalar ve…
EMDR
EMDR, istemli yapılan göz hareketleri ile birlikte yaşanılan olumsuz anılar düşünüldüğünde; bu anıların yarattığı rahatsız edici duyguları önemli oranda azalttığı kanıtlanan bir psikoterapi yöntemidir. 1987 yılında Francine Shapiro tarafından bulunan…
Ruhların Enkazını Kaldırmak
Depremin ardından diğer bütün depremlerde olduğu gibi bu depremde de ulusça hepimizin yüreği kan ağladı. Çoğu evinde uyurken yakalandı bu felakete. Pek çok deprem hep böyle habersiz geldi ve aniden…
Travma Sonrası Stres Bozukluğu – PTSB
Gerçek bir ölüm ya da ölüm tehdidi, ağır bir yaralanma ya da başkalarının fizik bütünlüğünü tehdit eden bir olay gibi bireyin yaşamını tehdit eden bir olayın yaşantılanmasının ardından başlayan ve…
Travma Nedir?
Travma, yaşanan büyük bir olumsuz duruma karşılık verilen duygusal tepki olarak tanımlanmaktadır. Bu tepkiler yaşanan olaylara yönelik verilen normal tepkiler olarak görülse de zaman içinde bireylerin günlük hayatlarını, zihinsel ve…