İlişkileri Ayakta Tutacak 5 Öneri

İlişkileri Ayakta Tutacak 5 Öneri
İlişkini Ayakta Tutacak 5 Öneri Dibine kadar aşıksın! Her şeyini ona veriyorsun.. Bütün vaktini onunla geçirmek, hatta sarılmak ve öylece saatlerce durmak istiyorsun. Sevgilin senin için çok kıymetli ve paha biçilemez gibi görünüyor. Gel gelelim günler ayları, aylar yılları aldıkça sıkılmaya, bazen bunalmaya ve nefes almak için yalnız kalmaya ihtiyacın olduğunu hissediyorsun. Ama ne yazık ki bunu sevgiline söyleyemiyorsun! Çünkü onu kırmaktan, incitme...

Duygu Düzenlemesi; Bağlanma ve İlişkiler

Duygu Düzenlemesi; Bağlanma ve İlişkiler
Duygu Düzenlemesi (Emotion Regulation); Bağlanma ve İlişkiler Duygu düzenlemesi; istemli ya da otomatik olarak uyum sağlayıcı davranışa hizmet eden duygusal deneyim ve dışavurumlardır. Düzenlenmiş duygular; kişinin çevresiyle ilişkilerini başlatmasına, sürdürmesine, değiştirmesine ya da yok etmesine hizmet eder. Hem sosyal ilişkilerimizde hem de özel ilişkilerimizde önemli bir yere sahiptir. Çünkü kendi duygularımızın farkında olmamız, düzenleye...