Psikoloji literatüründe ve toplumsal algıda “sağlıklı aile” kavramı, genellikle hiç tartışmayan, daima gülen ve sorunsuz bir yapı olarak idealize edilir. Ancak bu sabit “mutluluk” tablosu bir yanılsama olabilir. Fonksiyonel (işlevsel)…
İlişkilerin dokusunu sarsan, güveni yerle bir eden “sadakatsizlik” olgusu, toplumsal sohbetlerde genellikle “erkeklerin doğası” veya “doyumsuzluk” gibi indirgemeci klişelerle geçiştirilir. Oysa klinik psikoloji ve davranış bilimleri penceresinden bakıldığında, bir erkeğin…
İki insanın hayatlarını birleştirme kararı, romantik bir anlatı olarak kutlansa da, sistemik aile terapisi perspektifinden bakıldığında bu durum, aslında iki farklı “mikro-kültürün” çarpışması ve yeniden yapılanması sürecidir. Balayı evresinin büyüleyici…
“İşlevsel olmayan (disfonksiyonel) aile” terimi, psikoloji literatüründe sıkça kullanılan ancak toplumda ağır bir etiketleme ve suçlama yükü taşıyan bir kavramdır. Bu terim, “kötü ebeveynler” veya “sorunlu çocuklar” gibi basit ve…
Duyguları Konuşmanın Ötesinde Çiftler veya aileler terapiye başvurmayı düşündüklerinde, genellikle bardağı taşıran son damlayı beklemiş olurlar: Büyük bir aldatma krizi, bitmek bilmeyen kavgalar, çocukların derinleşen davranış sorunları veya evin içinde…
Bireyler veya çiftler, “bu sefer farklı olacak” kararlılığına sıkça varır. Yıkıcı tartışma kalıplarına girmemeye veya eski tepkileri vermemeye söz verirler. Ancak, kısa bir süre sonra, pek çok kişi kendini yine…
Sevmek ve sevilmek insanların temel psikolojik ihtiyaçlarından birisidir. Öyle ki, başarılı psikolog Abraham Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi piramidinde güvenlik ihtiyacının hemen ardından sevgi ve ait olma ihtiyacı gelir. Öz saygı, bireyin…
Yetişkinlik hayatının önemli bir bölümünün geçirildiği iş yerleri, yalnızca profesyonel kimliklerin sergilendiği mekanlar değildir. Ortak hedefler, birlikte aşılan zorluklar, uzun mesai saatleri ve entelektüel paylaşım; sosyal psikolojinin “yakınlık ilkesi” (mere-exposure…
İlgisiz Görünen Erkeklerin Psikolojik Savunma Mekanizmaları İlişkiler dinamiğinde en çok kafa karıştıran senaryolardan biri şüphesiz budur: Derin bağ kuran, yoğun ilgi gösteren bir erkeğin, tam da yakınlığın arttığı bir noktada…
Manipülasyon, bir kişinin kendi çıkarı doğrultusunda bir başkasının düşüncelerini, duygularını veya davranışlarını aldatıcı, hileli ve baskıcı taktiklerle etkileme çabasıdır. Bu süreç genellikle o kadar sinsi ve ustaca işler ki, maruz…
İlişkilerdeki iletişim genellikle bir buzdağına benzetilir. Kullanılan kelimeler suyun üzerinde görünen küçük, bilinçli kısımdır. Buzdağının suyun altında kalan devasa ve asıl güçlü kısmı ise sözsüz iletişimdir: ses tonu, duruş, jestler…
Pasif-Agresif Davranışları Anlamak ve Yönetmek “Tabii ki yardım ederim,” der ama o işi yapmayı sürekli “unutur.” Bir sorun olup olmadığını sorulduğunda “Yok, bir şeyim yok,” yanıtını verir ama suratı beş…
