Happiness Independent of Conditions: 10 – Day Mindfulness Retreat
I just completed a 10-day retreat with Shinzen Young in California. In one of the early days of the retreat, I was having a difficult time with pain and anxiety.…
I just completed a 10-day retreat with Shinzen Young in California. In one of the early days of the retreat, I was having a difficult time with pain and anxiety.…
1. Kararlılık Zor işler karmaşıktır ve sürekli çaba gerektirir. Eğer kararlı değilsen bu zor işlerin üstesinden gelemezsin. Bir üniversite sınavı, yıl sonu raporunu tamamlama veya yaratıcı bir iş fikrini gerçeğe…
İntihar, bir kimsenin çeşitli nedenlerin etkisi ile kendi hayatına son vermesidir. İntihar düşüncesi, eğilimi ve girişimi yaşama dürtüsüne karşıdır. Bu nedenle ruhsal açıdan bir bozukluk belirtisi olarak kabul edilir. Dünyada…
Çoğu günümüzde etik olmayan dünyada yapılmış ilginç psikolojik deneyler. Küçük Albert Deneyi (Little Albert Experiment) Davranışçılık kuramının kurucusu olan John B. Watson tarafından 2 yaşındaki Albert üzerinde uygulanan bu deney,…
Yaz ayını, gezmeleri, güneşi, uzun dinlenmeleri kısacası tatil mevsimini geride bırakmaya başladığımızda hemen herkes ortak bir sıkıntıyı paylaşıyor; yeni iş yılı. Kimileri için bir kaç hafta, kimileri içinse ayları içeren…
Yeniden bir ramazan ayının başlamasının tatlı telaşı ruhlarımızı sarmaya başladı ve farklı bir heyecanla içimiz ısınıyor. Ramazan ayı yani oruç ayı geldi. Bizde Abdi Paşa’nın dizeleriyle ramazan ayına “merhaba” diyelim.…
Duyu organlarımız dünyayı hissetmemizi sağlayan yaşamsal bir özelliğe sahiptir. Görme duyumuzun bizlere sunduğu güzelliklerden biri olan “renkler”; görsel olarak algılanan, bir çok duygusal etkiye sahip ve estetik açıdan da çağrışımlara…
Türk Dil Kurumu yaptığı çalışmayla ilk İlaç ve Eczacılık Terimleri Sözlüğü’nü hazırladı. Türk Dil Kurumunca (TDK) oluşturulan çalışma grubu, ilaç ve eczacılık terimlerine yeni Türkçe karşılıklar bularak ilk Türkçe İlaç ve…
“Ne kadar çok uyusamda bir türlü kendimi dinlenmiş hissetmiyorum” Günlük hayatta belki de çoğumuzun sıklıkla duyduğu veya sıklıkla kullandığı bir yakınma değil midir? Hangi işte çalışırsa çalışsın cinsiyeti, yaşı ve…
Merhaba. Oyunun çocuklar için ne kadar önemli olduğunu buradan tekrar belirtmemize gerek yok. Çocuklar duygularını oyunla yaşar ve ifade edebilirler. Bazı oyunlar ise dikkati geliştirmede oldukça etkilidir. Uzmanlar tarafından özel…
Doğurgan yaşta olan kadınların pek çoğunun ortak bir sıkıntısıdır adet öncesi sendromu yani ingilizce adıyla premenstrual sendrom (premenstrual syndrome). Kendimiz yaşamamış olsak da arkadaşlarımızla olan buluşmalarımızda mutlaka bu konu hemcinslerimiz…