Müziğin İnsan Psikolojisi Üzerindeki Etkileri

Müziğin İnsan Psikolojisi Üzerindeki Etkileri Antik dönemden beri insanlar, müziğin ruh sağlığını nasıl etkilediğini araştırmışlar ve psikolojik rahatsızlıkları olan insanlar üzerinde müziğin tedavi edici bir etkisinin olduğunu savunmuşlardır. Müzikle tedavi, bugün hepimizin bildiği müzik terapisinin de önünü açmıştır (Sezer, 2011). Müziğin, insan ruh sağlığının üzerindeki olumlu etkileri yapılan çalışmalarda tekrar tekrar gösterilmiştir. Özellikle, gen...

Uyku Hijyeni

Uyku Hijyeni Uyku sorunları insan yaşamını temelden etkiler çünkü uyku fizyolojik bir ihtiyaçtır. Vücudun dengeli çalışmasını sağlar ve kişiyi bir sonraki güne hazırlar. Uyku yoksunluğu durumunda kanda bulunan bazı kimyasalların dengesi bozulur ve bu durum yorgunluk ve uyku hali gibi günlük hayatı etkilemekle kalmaz; obezite, yüksek tansiyon, kalp hastalıkları gibi sağlığı tehdit eden sonuçları da beraberinde getirir (Yüksel, 2016). Sadece beden sağlığı...

İşlevselcilik

İşlevselcilik
İşlevselcilik İşlevselcilik, her ne kadar psikolojide bir akım ya da ekol olarak görülse de, işlevselciliğin kurucuları bu düşünceyle aynı görüşte değildi. Wundt ve Titchener'ın yapısalcılığı tüm bilim dünyasına egemen olduğu dönemde ortaya çıkmış olsa da, bu akımın katılığını eleştirmiş ve esnetmeye çalışmış olsalar da, bir ekol yaratmak gibi fikirleri yoktu. Buna rağmen işlevselcilik psikoloji tarihinde önemli bir yer tutar. Chicago Okulu William Jame...

William James Kimdir?

William James Kimdir?
William James Kimdir? William James, bugün çoğu insan tarafından bilinen bir psikolog olmakla birlikte aslında psikoloji camiasında o kadar da sevilmez. Psikolojinin resmi olarak doğduğu yıllarda deneysellik ve bilimsellik kavramları ön planda idi ve James kişisel tutumunda bunların aksine zihinsel telepati, geleceği görme, ruhçuluk gibi kavramlara yönelmiştir. Bugün İşlevselciliğin kurucusu olarak anılsa da aslında herhangi bir ekol kurmamıştır. Yaptığ...

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluk
Obsesif Kompulsif Bozukluk Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) günlük yaşamda sıkça kullanılan şekliyle takıntı bozukluğu olarak bilinmektedir. Bazen aklımıza zihnimizden bir türlü uzaklaştıramadığımız düşünceler gelir. Bu düşünceler bizleri yoğun bir şekilde kaygılandırıyorsa, bu durum OKB’nin temeli olabilir. Bu bozukluk aklımıza takılan, bizde rahatsızlık uyandıran düşünceleri "yineleyici davranışların" izlediği bir bozukluktur. Sürekli aklımıza gelen e...

Yeme Bozuklukları

Yeme Bozuklukları
Yeme Bozuklukları Bu yazıda sizlere yeme bozukluklarından, yeme bozukluğuna yol açan bazı psikolojik, biyolojik, sosyal, kültürel etkenlerden bahsetmek istiyorum. Besin alımı, besleyici olmayan maddeler veya bedensel atıkların atılması ile ilişkili olan bazı bozukluklar bulunmaktadır. Bu bozukluklar psikiyatrik tanı ölçütlerinin yer aldığı DSM-5'te "Beslenme ve Yeme Bozuklukları" altında yer alır. Bu yazıda anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkını...

Psikanalitik Kuram ve Sigmund Freud

Psikanalitik Kuram ve Sigmund Freud
Psikanalitik Kuram ve Sigmund Freud 19. yy.'da ortaya çıkan Psikanalitik Kuram kişiliğin sistematik olarak incelendiği ilk kuramdır. Bu kuram kendisinden sonra gelen kuramcılara ve kuramlara da bir dayanak noktası oluşturmuştur. Yeni kuramlar Psikanalizin temel ilkelerini eleştirerek, alternatifler üreterek ve genişleterek oluşturulmuştur. İçgüdüler Freud, insan doğasının kötücül olduğunu, insanların doğuştan ilkel olduklarını ve içgüdüleri tarafından y...

Sigmund Freud Kimdir?

Sigmund Freud Kimdir?
Sigmund Freud'un Hayatı Çocukluk Yılları Freud, 6 Mayıs 1856 yılında Freiburg, Moravya'da doğmuştur. Doğduğu andan itibaren annesinin göz bebeği olmuş, annesi ona sevgi dolu ve korumacı yaklaşmıştır. Babası Jacob Yahudi bir yün tüccarıdır. Annesinin tam aksine babası sert ve otoriter bir tutum sergilemiş fakat Freud 2 yaşındayken bile kendisini babasından üstün görmüştür. Annesi aynı zamanda çekici bir kadındır ve Freud annesine tutku derecesinde bağlıd...

Kitap Analizi: Dönüşüm

Kitap Analizi: Dönüşüm
Kitap Analizi: Dönüşüm Künye İlk Yayınlanma Tarihi: 1915 Yazar: Franz Kafka Çeviren: Funda Reşit Türü: Fantastik Kurgu Orijinal Adı: Die Verwandlung "Umutsuzluğun verdiği kayıtsızlıktan çok umuda duyulan açlığın ifadesi…"Edgar Allan Poe Hikaye Kitabın ana karakteri olan Gregor Samsa, ailesiyle birlikte yaşayan gezgin bir satıcıdır. Babasının borçlarını ödeyebilmek, ailesini geçindirebilmek ve kız kardeşini konservatuara gönderebilmek için sürekli çalı...

Erkeklik

Erkeklik
Erkeklik / Masculinity Amerikalı Profesör Joseph Vandello'nun sosyal ve kültürel psikoloji alanlarında gerçekleştirdiği araştırmada, katılımcılara bir erkeğin hangi koşullarda erkekliğini ve bir kadının hangi koşullarda kadınlığını yitirebileceği sorulmuştur. Bunun üzerine erkeklerden alınan en ilginç cevaplar; iş yerinden kovulmak, aileyi geçindirememek ve terk etmek (aileyi, işini yarı yolda bırakmak anlamında) olmuştur. Kadınlarda ise bir cevap bulma...