Happiness Independent of Conditions: 10 – Day Mindfulness Retreat
I just completed a 10-day retreat with Shinzen Young in California. In one of the early days of the retreat, I was having a difficult time with pain and anxiety.…
I just completed a 10-day retreat with Shinzen Young in California. In one of the early days of the retreat, I was having a difficult time with pain and anxiety.…
Değerli okurlar. Son zamanlarda değişen toplumsal yaşam biçimi ve sıralayabileceğim diğer birçok nedenden dolayı artık insanların Türkiye’de psikolog kavramını bir tabu olmaktan çıkarıp yardım alınabilir uzman kategorisine sokmaya başladığını görüyorum.…
Diyalektik davranış terapisi günümüzde intihar eğilimi, madde bağımlılığı ve kendine zarar verme davranışları gibi yardımcı olması zor olan davranış şekillerini değiştirmek için tasarlanmış bir terapi yöntemidir. Bu yaklaşımda temel amaç, öğrenme…
Uluslararası çalışmalar yapmış, psikoloji ile doğrudan ilgilenmeyen kişilerin bile tanıdığı dünyaca ünlü 10 psikolog Daniel Goleman Amerika’lı bir psikolog olan Goleman aynı zamanda 12 yıldır New York Times’a davranış ve…
Dünyada kendini kanıtlamış ve uluslararası birçok çalışmaya imza atmış Türkiye’nin ünlü psikologları Çiğdem Kağıtçıbaşı Çiğdem Kağıtçıbaşı, Türkiye ve dünyada oldukça tanınan bir psikologtur. Uzun yıllar Boğaziçi Üniversitesi’nde ders vermiş, sonrasında…
Bir psikoloğa gitmek istiyorsunuz fakat kime gitmeniz gerektiğini bilmiyorsunuz? Çevrenizde psikolojik danışmanlık merkezleri var ancak uzmanların size iyi gelip gelmeyeceğini bilmiyorsunuz? Ayrıca psikoterapi için bir bütçe ayırmak istiyorsunuz ama ne…
Merhaba. Bu yazıda sizlere psikoloğun kim olduğundan, hangi işleri yaptığı ve hangi profesyonel becerilere sahip olması gerektiğinden bahsedeceğim. Psikolog; bazıları için insan mimarı, bazılarına göre konuşarak tedavi eden kişi, bazıları…
Psikolojik bir durumunuz olduğunu, mutsuz ve huzursuz hissettiğinizi düşünüyorsanız ama en önemlisi bir şeyleri değiştirmek için hazır olduğunuza inanıyorsanız psikoloğa ihtiyacınız olabilir! “Psikolog randevusunu nasıl alabilirim?” diye düşünüyorsanız bu yazıyı…
Bilişsel-Davranışçı Terapi, bilişsel anlamda biyolojik faktörleri ve davranışçı anlamda sosyolojik faktörleri içeren bütüncül bir psikoterapi yaklaşım türüdür. Danışanın duygu, düşünce ve davranışları arasındaki ilişkiyi inceler. Süreç nasıl işler? Danışanın yaşadığı…
Kadıköy’ün Kuruluşu M. Ö. 675 yılı olarak bilinir. İlk olarak Fikirtepe’de Harhadon, daha sonra Moda burnu ile Yoğurtçu arasında Halkedon (Bakır Ülkesi) adlı yerleşimler kurulur. İstanbul’un fethi sonrası Fatih Sultan…
Koşuyolu; Acıbadem, İcadiye, Altunizade üçgeninde bulunan 1950’li yıllardan itibaren yapılaşmaya başlayan İstanbul’un nadide semtlerinden biridir. Bu yapılaşma hem modern, hem de sosyal konut kültürünün en güzel örneklerini barındırması açısından önemlidir.…
Dünya psikoloji tarihine yön vermiş, kuramları ile ruh sağlığı alanına faklı bakış açıları katmış dünyaca ünlü 8 psikolog ve kuramları Ivan Pavlov (1849–1936)Rusya Ivan Pavlov davranışçı ekolün kurucularındandır. Koşullandırma refleksi…